【迷える全ての薬剤師へ】生き上手な”賢い”薬剤師になる方法｜全ステップまとめ

今の仕事がしんどいわけじゃない。

でも、「このままでいいのかな」と、ふと立ち止まってしまうことはありませんか？

そんなことが頭によぎっても、

分からず、結局何も決められないまま時間だけが過ぎていく──

この迷いは、働き方を真剣に考えている薬剤師なら、誰しもが感じる悩みです。

こうした悩みを抱えてしまう一番の原因は、

具体的な正しい状況判断と、行動の仕方を知らないから

であることが多いです。

しかし、やることはシンプルで、次の3つを押さえれば誰でも簡単に身に着けることができます。

本記事では、自分にとっての最適な環境を自分で選べるようになるための具体的な３つの方法の概要を分かりやすく整理して紹介していきます。

記事を見終わるころには、漠然とした不安が整理され、

• 自分は何に悩んでいるのか
• それは向き合う必要があるのか
• どのように行動していけばいいのか

を俯瞰して考えられ”向き合えばいい問題”として捉えられるようになりますので、ぜひ最後までご覧ください。

理想の働き方は『自分で選べる』こと

もしそう感じているなら、まず知っておいてほしいことがあります。それは、

あなたが弱いからでも、
能力が足りないからでもない、

ということです。

薬剤師という仕事は、

• 患者さんの健康を預かる責任
• 閉鎖的な職場環境

であるために悩みが起きやすい構造になっています。

薬剤師特有の構造・環境	起こりやすい影響・負担
患者さんの健康を預かる責任	・間違えられない強いプレッシャー ・常に正確な専門知識を求められる ・正確さとスピードを同時に求められる負荷
閉鎖的な職場環境	・人間関係の摩擦が起こりやすい ・嫌なことがあっても逃げ場がない ・外の環境が分からず「これが普通」と我慢してしまう

理想の働き方を実現するために「生き方上手な”賢い”薬剤師」になろう

薬剤師が自分の理想に合った働きをするには、ただ薬の知識が豊富なだけではありません。

キャリアを自分でデザインできるような「生き方上手で”賢い”薬剤師」になることが必要です。

この状態になることで、どんな人でも

• 仕事や環境に振り回されることが少なくなり、
• 自分のキャリアを主体的に生きられる

ようになることができます。

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詳しい説明は、別の『生き方上手な”賢い”薬剤師の魅力とは？』で徹底解説しています。

気になる方は、ぜひあわせてご覧ください。

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【図解】「良い環境」を形づくる3つの要素

前章までの「生き方上手な”賢い薬剤師」の紹介を見て、

そう思われた方も多いと思います。

しかし、生き方上手な”賢い”薬剤師になるために必要なことは、以下の３点を意識するだけです。

と思われるかもしれませんが、このことを考えられてない人は多いです。

例えば、仕事の中で、

• 楽しいと思えることはなんですか？
• 逆に、楽しくないと思うことは？
• 得意なこと、苦手なことは何ですか？
• 何をしているときにやる気が出ますか？
• 他の会社と比べて自分の職場は好条件ですか？
• 他の会社よりも今の会社のほうが経営方針が自分の目指すべき成長とあっていますか？

などをパッと答えられる人は少ないのではないと思います。

これらを知らずして

● つらい思いをせず楽しく働きたい！

● 給料を上げたい！

● 漠然とした不安を抱えたまま働きたくない！

など自分の理想を実現することはまず不可能です。

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一方で、

• 外部の環境を知る
• 自分の軸を知る
• 能力・スキルを身に着ける

この３つの知識をつけた「生き上手な”賢い”薬剤師」なら、

自分の軸を持ち、
外の世界を知った上で、
自分が一番に良いと思える環境で、
良い仕事をする

ことがだれでもできるようになります。

ここで大切なことは、他人に決められた正解ではなく、

● 今の職場を続けるにしても、

● 環境を変えるにしても、

「自分で確信をもって選んだ」と言える状態をつくることです。

自分で選べるようになるための全体像を、ここから一緒に確認していきましょう。

• 外部環境の情報を正しく収集する
• 自分の軸を知る
• 能力・スキルの棚卸・伸ばす

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①外部環境の情報を正しく収集する

まず大事なのは、外部環境の情報を正しく集めることです。

外の情報を正しく集めることで、

● 自分の求める環境・働き方が他にあるのか

● 今の経験・スキルでどんな評価を受けるか

● 想定される年収のレンジ

● 今の環境が恵まれているのか

● 実はブラック企業だったのか

など外部から見たあなたの立ち位置、伸びしろを確認することができます。

このような、

自分の軸を知ったうえで、外の世界を正しく把握できる

ことは

• 環境に振り回されず、
• 自分らしく働く

ための、これ以上ない武器になります。

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これの外部環境を知らないと、

● 正直つらい。でも、転職するほどじゃない気がする…

● 周りも忙しそうだし、薬剤師ならこれくらい普通なのかもしれない…

● ここで弱音を吐くのは、甘えなんじゃないか…

など、もっと良い環境がある可能性に気づけず、今の状況を受け入れるしかないと感じてしまいます。

その結果、

このような自責ループに入ってしまう可能性があります。

よって外部環境を知ることは、

• 自分の立ち位置
• 悩みの妥当性

を判断する材料になり、理想の働き方を現実に近づけるための、最も確かな道筋を見つける手段になります。

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② 自分の軸

「あなたが仕事に何を求めているか」という自分の軸を考えることは、生き方上手な”賢い”薬剤師になるために重要です。

なぜなら、その自分軸があなたの仕事に求める価値観になるからです。

この軸があると、

• どれが自分にとって”正解”なのか
• どれが自分にとって”不正解”なのか

を冷静に判断することができるようになります。

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一方でこの軸のないままに動いてしまうと、

● 辞めたいほどつらい…（我慢）

● 何が正解かわからないから、動けない…

● 頑張って転職したのに、何か違う…

など良い結果にならない場合がほとんどです。

そのため、「自分は何を優先したいのか」を自分の言葉で把握できていることが非常に大切です。

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③ 能力・スキルの棚卸・伸ばす

• これまでのスキル・経験
• これから伸ばしたいスキル・経験

考えることが、生き方上手で賢い薬剤師になるために重要です。

自分の理想の働き方が見つかったとしても、それに見合ったスキルや能力がなければつかみ取ることはできません。

そのようなチャンスが訪れた時にキャッチできるように

• 今までに経験してきたスキルや能力の棚卸
• 理想にたどり着くために必要な能力を磨く

ことでキャリアにおける”自分の武器”を得ることができます。

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3つが重なる場所＝あなたが最も輝ける環境

以上「外の環境」・「自分の軸」・「能力やスキル」の３つ

これらの重なった部分を見つけ出すことで、

• あなたが最も理想とする働き方を
• 納得感を持って選び続けられる

ようになります。

そんな「生き方上手な”賢い”薬剤師」になれば、

● 感情を無視することなく、

● ロジカルな視点で状況を整理でき、

自分にとって最適な判断を常に下せるようになるでしょう。

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どれから始めるか迷ったら「外の環境を知ること」から進めよう

紹介した３つの視点は、どれから始めても間違いではありません。

もし迷うなら、まずは「外の環境を知ること」から始めるのがおすすめです。

なぜなら、外の情報を知ることで、

● 自分がどんな環境に魅力を感じるか見える（自分の軸）

● 伸ばすべきスキルの方向性も定まる（能力やスキル）

など他の２つの視点に広げやすいからです。

以上より、どれから始めればいいか迷っているなら「外部環境の情報収集」から始めていきましょう。

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おわりに：自分で幸福を掴めるように判断できるようになろう

薬剤師免許は、専門性が高く、社会的な信頼も厚い、とても強い資格です。

それにもかかわらず、

● 「ここしかない…」

● 「我慢するしかない…」

と感じながら働き続けてしまう人が、あまりにも多いのが現実です。

これらは本記事で紹介した、

• 外の環境を知り
• 自分の軸を知り
• 能力やスキルを棚卸し

という判断するための材料と視点を持つだけであなたの心情は大きく変化するはずです。

このページでお伝えしたいのは、

自分が良いと思える環境で、
良い仕事を取り戻していく

ことです。

そのために必要なのは、

勇気よりも、

根性よりも、

判断できる力です。

この3つの円が重なる一点を見つけられたとき、あなたは単に、

● 「雇ってもらえる場所」を探す人ではなく、

● 「自分の人生にとって最高の仕事」を自ら選び取る人

になっています。

すでに十分な能力を持っているなら、自信を持って最適な環境へ。

もし足りない部分が見つかったなら、それを補うための具体的な戦略を。

「なんとなく」で選ぶのをやめ、根拠を持って踏み出す一歩は、あなたのキャリアを劇的に変えていくはずです。

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