このつらさは自分のせいなのか、それとも会社が悪いのか…
ーーそう悩んでしまうことはありませんか？
- 残業が多いのは当たり前…
- どうもこの人と合わない…
- 上司の考え方に納得できない…
- 上司に言っても変わらない人員配置…
- 調剤リスクについて、会社の認識が甘い…
こうした毎日のモヤモヤを、「自分が我慢すればいい」と抱え込んで頑張ってしまう。
あなたも経験があるのではないでしょうか？
そんな時に感じる
これって、私のせいというより、
職場の方がおかしいんじゃないか…？
というその直感は、大体正しいことがほとんど。
私は管理薬剤師・マネージャーとして多くの薬剤師の悩み相談を受けてきました。
部下自分の努力不足なのかもしれません…
と話す薬剤師の悩みをよく聞いてみると、人員体制や会社の仕組みといった環境要因だったケースも少なくありません。
そこで本記事では、その答え合わせができる「7つの質問」の診断を用意しました。
答えるだけ（約1分）で、あなたの職場の危険度がわかります。
● 「やっぱり環境の問題だった」なら、もう自分を責めるのは終わりにして、次の一歩へ。
● 「自分で変えられる問題」なら、今の職場でできる対策へ。
どちらの結果でも、この記事が最後まで案内します。
それでは、まず7つの質問からどうぞ。
1分で終わります
ミスや人手不足のリスクがあっても、職場の仕組み・体制は改善されず、個人の注意だけで回していますか？
上司やその上に相談しても状況は変わらず、そうした価値観の人が評価されていますか？
仕事の進め方や患者さんへの向き合い方、利益の考え方など、会社の価値観そのものに根本的なズレを感じますか？
人間関係は、努力しても改善せず、この先も変わる見込みが薄いですか？
給与・昇給・持ち帰り仕事などを考えると、負担に対して対価が釣り合っていないと感じますか？
上の立場の人が楽しそうではなく、責任ばかり増えてつらそうに見えますか？（＝将来の自分の姿）
この先も同じことの繰り返しで、知識・スキル・役割が広がっていくイメージが持てませんか？
その悩み、会社が原因かも？見極めるポイント７選
相手（会社や職場）が変わらない限り変えられない問題は、あなたがどれだけ努力しても解決しません。
なぜなら、解決のスイッチを握っているのが、自分ではなく相手だからです。
そのまま抱え続けて働くのは、頑張りが報われない場所で、頑張り続けるということになりかねません
これから紹介する7つのポイントは、あなたの努力と成長が、今の場所でちゃんと報われるのかを確かめるためのリストです。
まずは、自分にも当てはまるものがないかチェックして、あなたの価値が正しく評価されているかを確認してみてくださいね。
- 上に行っても状況が変わらない
- 会社の価値観そのものが合わない
- 人間関係がどうしても合わない
- 労働と報酬が見合っていない
- 上司が疲弊している→将来の自分
- 自分が成長していく姿を想像できない
- リスクに対する対応がない（安全の欠如）
上に行っても状況が変わらない
自分の悩みが上層部に言っても無駄だと感じた時は、今の問題が解決される可能性は低いです。
なぜなら、この場合、悩みを解決できる手段は「会社の構造が握っている」からです。
直属の上司と考えが合わないと感じただけでなく
● その価値観の人が評価され、出世している…
● その上司だけでなく、その上の層も同じ考え…
などの場合であれば、それは個人の問題ではなく会社全体の構造・文化の問題なのかもしれません。
私の経験上、この状態で自分が意見しても、改善される可能性は低いです。
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
会社の価値観そのものが合わない
先程の話ともつながりますが、自分の悩みが会社の価値観と合わないことから来ている場合も、会社の問題ケースです。
なぜなら、根本の問題は会社の経営方針だからです。
なんでここに人員を入れないんだろう…
もっと００を打ちだしたら利益がるのに…
自分のお気に入りだけ昇進させてる気がする…
など「この会社センスないな…」と思うことはありませんか？
● 数字や効率ばかり求められる…
● 逆に非効率でも変えようとしない…
● 利益優先で患者対応が軽視される…
など会社の経営方針と合わないと感じたとしても、職場に残る以上は、その方針に従って働くしかありません。
自分と価値観が合わない場合、自分の提案が受け入れられることも少なくなりがちです。
そのため、両者にとって悪影響が出ることも多いです
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
人間関係で悩んだ時、改善されない
人間関係で問題が起きた時の唯一の根本的な解決策は、当事者同士が距離を取ることだけです。
なぜなら、性格や相性は、話し合いや本人の努力で変えられるものではないからです。
だからこそ、複数店舗があるにもかかわらず、その相談がスルーされ続けているなら、それは会社がこの問題を解決する気がない可能性が高いです。
人間関係の問題は、多かれ少なかれ必ず発生します。
発生したときに、会社が一緒に問題解決に動いてくれるのかが大切です
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
労働と報酬が見合っていない
● 年収が明らかに低い…
● 昇給がほとんどない…
● サービス残業が多い…
● 頑張っているのに評価されない…
こうした状況下では、自分の頑張りがうまく評価されないため、報われない喪失感を感じることも。
こうした労働に対する対価が釣り合っていないと感じる場合、会社と価値観があっていない可能性も考えられます。
価値観が合わない会社で頑張っても、思った評価にならないこともありますよ
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
上の人が疲弊している→将来の自分
管理薬剤師や上司を見て「大変そうだな、、」と思うことはありませんか？
● 常に余裕がなさそう…
● 楽しそうに働いていない…
● 責任が重く、精神的につらそう…
この状態は、自分の未来の姿そのものです。
自分の昇進先部署を選べないのであれば一度立ち止まって考える必要があるでしょう。
「頑張れば報われる」
必ずしもこれが当てはまるわけではありません
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
ここにいても成長できないと感じる
私は去年の自分よりも成長しているだろうか…
と感じることはないでしょうか。
● 尊敬する先輩がいない…
● 教育体制が整っていない…
● 「やりたい」ことをやらせてもらえない…
このような状況の中で何となく仕事をしていると
別の職場の友達は、どんどん新しい経験を積んでいる。
でも自分はいつもと変わらない日常…
と比べてしまうことも少なくありません（←私です）。
成長したい気持ちがあるのに、
環境がそれに応えてくれない…
この状態が続くほど、あなたの時間と意欲は活かされないまま、すり減っていきます。
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
リスクに対する対応がない（安全の欠如）
調剤ミスについてのリスク意識が低いと感じる職場は、注意が必要です。
調剤ミスは、たった一つのミスで会社の信頼を失わせ、存続すら揺るがすこともあります。
最近はすぐにニュースになりますしね
だからこそ、会社は調剤ミスを「個人の注意」だけではなく、人員配置・監査体制・仕組みでも防ごうとします。
ところが
- 責任は個人に向くが、人員不足は放置されたまま…
- 働いていて「これではミスはなくならない」と感じる…
- ミスが起きても、対策は「気をつけて」の口頭注意だけ…
もしこうなっているなら、どれだけあなた個人が気をつけても、ミスは生まれます。
さらに重要なのは、起きたミスのツケを払うのがあなた自身だという点です。
あなたが払う可能性があるリスク
- 会社の存続が揺らげば、あなたの働き口に影響します
- 「あの薬局で働いていた」という経歴にもなりかねません
- 最悪の場合、あなたの薬剤師免許そのものに傷がつく可能性があります
リスク意識の低い職場で働き続けることは、それ自体が、あなたの薬剤師人生に高いリスクを背負わせているということです。
≻≻少しでも当てはまるなら、後述の『当てはまった時に考えたいこと』もご覧ください。
当てはまった時に考えたいこと
やっぱり、会社側の問題だったのか…。
でも、それが分かったとしてどうすればいいのか…
前章の７ポイントに一つでも当てはまったなら、あなたが抱えてきた悩みの解決手段は相手（会社）が握っている状態である可能性が高いです。
つまり、あなたの努力や我慢によって解決できる問題ではないということになります。
では、どうするか。取れる道は以下の３つです。
| ① このまま我慢し続ける | ただし、報われない場所で消耗し続けることになります |
| ② 会社が変わるのを待つ | ただし、人員も仕組みも決めるのは会社側。あなたの意思では、何一つ動かせません |
| ③ 自分の居場所の方を変える | 上司の説得も、会社の決断も、誰かの許可もいらない選択肢です |
①と②を選び続けてきた結果が、今のしんどさです。
だとすれば、検討する価値があるのは③しか残っていません。
ここで大事なのは、③は「今すぐ辞める」という意味ではない、ということ。
「今の働き方を変えたい」と思う方は、この先も読み進めてみてください
今を変えたいなら”今”行動するしかない
耳の痛い話かもしれませんが、今を変えたいのなら、未来に向かって動くしかありません。
その行動が「転職活動」です。
結局、転職を勧めたいだけでしょ？
そう思われるかもしれません。
でも私が伝えたいのは、他の会社を見た上で判断してほしい、ただそれだけです。
必ず転職してください！というつもりは一切ありません！
私はこれまで、疲弊して辞めていく後輩をたくさん見てきました。
人当たりも良く、能力もある子でした。でも、会社からの要求は強いのに、こちらの要望はほとんど通らない。
そんな職場で一人ため込んで、少しずつすり減っていき、休職し、最後は退社していきました…。
たかが仕事のために、心を病んでしまう。
そんなのは、あまりにもったいないと思いませんか？
たった一度きりの人生です。
できるなら、明るい気持ちで過ごしたい。
少なくとも私はそう思います。
とはいえ、私も含めて、多くの人は遊んで暮らせるわけではなく、働かなければ食べていけないのも事実です。
だからこそ、人生の大きな時間を占める「仕事」を、我慢せず、自分にとって良い環境で続けることが、幸福度を上げる何より大切なことだと私は思っています。
自分の人生を大切にしたい。
そう思うなら、まず行動してみましょう
とはいえ、「転職活動って、結局何をするの？」という方がほとんどだと思います。
やることは、この後の「3ステップ」で全部説明します。
その前に——なぜ私が「転職するかは別として、転職活動だけはすべき」と考えているのか。
その理由を先にお話しさせてください。
転職するかは、別の話。私が「転職活動だけはしておくべき」と考える理由
動いた方がいいのは分かった。
でも、転職までは考えられない…
ここまで読んで、そう感じている方も多いと思います。
ただ、転職するかどうかは、今日決めることではありません。
その感覚のままで大丈夫です。
私も「今すぐ転職して下さい」というつもりは全くありません
ただ、私の経験から、転職活動だけは、どんな薬剤師もやっておくべきです。
なぜなら、転職活動とは「辞める準備」ではなく、外の情報を集めて、自分の現在地を知る行動だからです。
そしてこれは、あなたが思っている以上に大きな武器になります。
ここからは、そう感じた理由を私の経験をもとに紹介していきます。
① 「会社の評価」より「業界での価値」に目が向くようになった
転職活動をして一番変わったのは、自分を測る”物差し”でした。
それまでの私は
● 店舗でどう見られているか
● 上司にどう思われているか
など、今の会社での評価がすべてでした。
転機は、転職活動を通じてエージェントに自分の経歴を話したとき。
私が「任されすぎだ…完全にブラック労働だ…」と思いながらこなしてきた仕事について、こう言われました。
エージェントそのご経験、他の企業では重宝されますよ
え！そうなんですか！
（どこの薬剤師もやっているもんだと思ってた…）
正直、驚きました。
そして話を聞くほど分かったのは、業界で求められるスキルや経験を持つ薬剤師を、企業は放っておかないということです。
この後から、私は「その会社でしか通用しない経験」より「業界のどこでも評価される経験」を優先して積むようになりました。
経験は、後からは取り戻せません。だからこそ「もう転職したい」と思った日に、「私にはこういう経験があります」とスッと言える状態を、今のうちから作っておく必要があります。
ただ、どの経験が外で評価されるのかは、今の職場しか知らないままでは判断できません。
私にとっては、エージェントに相談して「これから何を頑張ればいいか」が明確になったことが、何よりの収穫でした。
② 「この会社がすべて」じゃないと、事実で納得できた
転職活動をする前の私は、こんなストレスを常に感じていました。
- この会社で失敗したら終わりだ…
- 評価を下げられたらどうしよう…
- ここを追い出されたら、行き場がない…
この不安の正体は、「ここしかない」という思い込みでした。
それが崩れたのは、先ほどのエージェントとのやり取りで、自分の経験が他の職場で重宝されるものだと知ったときです。
自分にはここ以外にも
いくらでも選択肢がある
ポイントは、これが「気の持ちよう」ではなく、求人情報という“事実”を見て納得できたことです。
私はこの経験の後、考えが１８０°変わりました！
- 今の会社で評価が下がっても、危ない職場だと分かっても、私はいつでも移れるという安心感
- 悩み続けるのではなく「行きたい場所に入れるだけの経験」を今ここで積めばいいという前向きな楽観視
……と、ここまで読んで「まあ、そういうもんでしょ」と思ったかもしれません。
しかし、あなたも
- 「ここしかない」と思いながら働くのと、
- 「どこでも働ける。そのための経験を戦略的に積もう」と考えながら働くのと
ーこれらの２では心の安心感も、あなたの将来の市場価値も大きく変わることは、感覚として分かるのではないでしょうか。
百聞は一見に如かず。一度も転職活動をしたことがない人こそ、一回だけでもいいので試しにやってみる価値があります。
でも、自分で相談して体験するのとでは、納得感がまったく違いました！
③ 勇気を出してよかった。「もしやっていなかったら」と今でも思う
正直に言うと、転職活動を始めるのは勇気が要りました。
登録したら、もう後戻りできないんじゃないか…
と、何日も迷ったのを覚えています。
でも今、振り返って思うのは
あのとき踏み出していなかったら
私は今も「ここしかない」と思い込んだまま
すり減り続けていたんだろうな
ということです。
今では、転職活動をしておいて本当に良かったと思っています。
誤解しないでほしいのですが、転職させたいから言っているのではありません。
● 嫌なことがあっても「いざとなれば移れる」と思える心の安心
● 仕事を「選べる範囲から、基準を持って選ぶ」ための物差し
この2つは、今いる会社の中だけでは絶対に得られなかったことです。
将来に向けた自分の成長と、自分を壊してしまうリスクの回避——どちらも同時に取れた、ということは、今の私の心と将来の成長の軸になっています。
もし、あのとき転職活動をしていなかったら、、
- 自分が悪いのか…
- 仕事がしんどい…
- 私はどうしたらいいんだ…
- このまま我慢したほうがいいのだろうか…
ーと、堂々巡りのまま限界を迎えていたと思います。
そして、いざ転職となったときに冷静な判断などできず同じような危ない会社に、同じように安く買いたたかれていたと思います。
その自分を想像すると、今でも少しゾッとします…
なので、特に一度も転職活動をしたことがない人は、無料登録してエージェントに相談することをおすすめします。
一度でも経験しておくことは、何年にもわたって「やってよかった」と思える自分の情報・考え方の資産になりますよ。
でも、やっぱり最初の一歩は勇気が…
わかります。私も同じでした
そんな方のために、次の章では始める前の私が不安だったことと、実際どうだったかを踏まえた「相談の仕方」まで紹介しています。
失敗のない転職活動をしたいという方は、このまま読み進めてみてください。
不安なまま始めて大丈夫。転職活動の“正しい”始め方3ステップ
「やってみよう」と思えても、いざとなると
何から手をつければ…
不安も、まだ消えてないし…
と止まってしまうことが多いのが転職活動です。
でも心配しなくて大丈夫です
私も不安なまま登録して、不安なまま電話に出ました。
それでも、まったく問題なく進みましたよ
やること自体は、とてもシンプルです。
これから紹介するのは、私が実際にやって、遠回りしなかった3ステップ。
ぜひそのまま真似してみてくださいね。
STEP1 自分の軸を軽くまとめる
まずは、本当にかる～くでよいので、自分の軸を軽くまとめてみましょう。
とはいっても、難しく考えず、以下の２点だけ考えておけば大丈夫です。
- 今の職場の何が嫌なのか
- 次の職場で何を大事にしたいのか
具体的には「人手不足がつらい」「残業を減らしたい」「もっと評価される環境がいい」
——このくらいで十分です。
ここが整理できているだけで、後で求人を見た時に自分の気持ちがブレなくなります。
STEP2 エージェントに登録する
軸が決まったら、エージェントに登録します。
先ほどの体験談で、私の物差しを変えてくれた相手——それがエージェントです。
思い出してほしいのですが、この記事で診断してきた7つのポイント（人間関係・人員体制・評価のされ方…）は、どれも求人票には載っていない情報です。
つまり「次の職場選び」で一番大事なのは、その載っていない中身を事前に知ること。
エージェントの価値はここにあります
- 医療現場に直接赴いて収集した、深い内部情報を持っている
- 求人票に載らない情報（雰囲気・人間関係・辞めた人の理由）をもとに紹介してくれる
特にレバウェル薬剤師は、実際に現場へ足を運んで情報を集めていることを公式に明記しています（公式サイトへ
）。
初めて転職活動をするなら、現場の情報を持っているエージェントに相談してみましょう。
画像つきの登録手順はすぐ下に。
担当者への伝え方はSTEP3で紹介しています
レバウェル薬剤師の登録手順はこちら（最短60秒）
まずレバウェル薬剤師の「公式サイト」に飛ぶと、下のようなポップアップ画面が現れます。
どちらを選んでも大丈夫です。
どちらを選ぶか迷う、というい方は「近いうちに転職したい」を選んでおきましょう。
次に資格確認の画面に行きますので、「薬剤師」を選んで次へ進みましょう。
次に転職希望時期について聞かれます。
この時期の決定は、「絶対にこの期間内に転職しなきゃいけない」というわけではありません。
迷う場合は「６か月以内」を選んでおきましょう。
※薬剤師は全体的に人手不足で需要が高いため、大体３か月くらいで終わることが多い。
働き方については「正社員」を選び、次へ進みましょう。（派遣に興味がある方は派遣でもOK）。
次にお住まいの郵便番号を入力します。
入力を求められるのは郵便番号のみです。
必要な情報を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイト
より引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
次に「お名前」と「生まれた年」を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイトより引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
最後に「電話番号」と「任意の情報」を入力して完了です。
任意の情報は空欄でもOKです
登録はたったこれだけで「完了」です。
あとはこちらからは何もしなくて大丈夫。
コンサルタントからの電話orメールを待つだけです。
最短60秒で簡単に登録できるので、気になる方は登録だけでもしてみましょう。
コンサルタントから連絡が来たら、もしあれば、希望の条件（年収や勤務地など）を伝えておきましょう。
希望があれば、対面の面談やweb面談に進んでいきます。
転職活動に慣れていない方でも丁寧に対応してくれるので、気軽に相談してみてください。
また、エージェントは、各会社によって得意なサービスは異なります。
もっと比較して選びたい方は、別の『薬剤師特化エージェント５選』で紹介していますので、あわせてご覧ください。
STEP3 登録後、こう伝えるだけ
登録すると、担当者から本人確認の連絡が来ます。
そのとき、こう伝えるだけでOKです。
「今の職場に不満があって、外の情報を集めながら転職先を探したいです」
あとの面倒なやり取り——求人探し、条件交渉、面接の日程調整まで、すべてエージェントがサポートしてくれます。
だから、あなたがやることは「登録して、正直に話す」、たったこれだけです。
「情報収集のためだけに登録しました」と伝えるのは、おすすめしません。
エージェントの本気度が下がってしまう可能性があるからです。
あなたも「条件が良ければ検討します」と言われたら、本気で動こうとは思いにくいですよね。
だから、
「今の職場に不満があって、外の情報を集めながら転職先を探したいです」
と伝えるのがコツです。これは嘘ではなく真実のはず。
正直に伝えるだけで、エージェントも本気で一緒に良い職場を探してくれます。
まとめ｜「判断」は「行動」とセットで、将来のあなたを守る
ここまで、診断と7つのポイントであなたの状況を整理してきました。
当てはまるものがあったなら、その悩みにはあなたのせいとは言えない部分が、確かにあるはずです。
この記事でお伝えしたかったことは、以下の2つです。
- 悩んだら、「自分で変えられること」と「相手が決定権を握っていること」を整理しておく
- 「これから自分はどう動くべきか」を、転職活動を通してエージェントに相談しておく
①の整理ができていると、変えられないことのために消耗し続けることがなくなります。
②までやっておくと、外の基準と選択肢を持った状態になるので、この先「もう限界かもしれない」という日が来ても、慌てずに、冷静に動けます。
こうした準備は、余裕を失ってからではできません。
ぜひ余裕があるうちに行動してみてくださいね！
私はこの準備のおかげで、「いつでも移れる」という安心と、仕事を選ぶ選択肢を手に入れました
情報を持った上で「残る」と決めた人と、何も知らずに残り続けた人では、同じ職場でも見えている景色が全く違います。
初めてのことは、億劫ですが、安心して進んでください。
将来のあなたを助けられるのは、今日のあなたの小さな一歩です。
もっと比較して選びたい方は『薬剤師特化エージェント5選』もあわせてご覧ください。
そして、今日はまだ動く気になれなかった方へ。
それでも大丈夫です。ただ、いつか「動こう」と思った日に迷わないように、このページをブックマークしておいてください。
診断も、始め方も、担当者への伝え方も、全部ここに置いてあります。
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