転職活動を始めたいけど、職場にばれたら気まずい…。
こっそり進める方法はないのかな？
転職活動を始めたい。でも「もし職場にばれたら…」と考えると、最初の一歩が踏み出せませんよね。
先に結論からお伝えすると、正しくやれば、まずばれません。
私自身、在職中の転職活動を最後までばれずにやり切りました。
本記事では、ばれてしまう理由と実際にばれずに乗り切った対策を紹介していきます。
- ばれるのはほぼ「自分の行動」から。逆に言えば自分で防げる
- 上司バレを気にするなら「業績」にも注意しておく
- エージェントに登録しただけでばれる仕組みは存在しない
ちなみに、私が利用したレバウェル薬剤師は、応募前の職場に個人情報を公開しないことを公式サイトに明記しています。
公開するかどうかも自分で選べる仕組みなので、「気になる求人だけに名前を出す」ということも可能とのことでした。
しかもスカウトは匿名プロフィールを見た職場から届くため、名前を出さずに「自分がどれくらい必要とされているか」を知ることもできます。
やり取りはLINEやメールが中心で、電話も希望の時間に合わせてもらえるため、休憩中や帰宅後だけで完結できました。
私が関わった担当者も、こちらの状況に合わせてくれる親切な人ばかりでしたので、ぜひ利用してみてくださいね。
レバウェル薬剤師の登録手順はこちら（最短30秒）
まずレバウェル薬剤師の「公式サイト
」に飛ぶと、下のようなポップアップ画面が現れます。
どちらを選んでも大丈夫です。
どちらを選ぶか迷う、という方は「近いうちに転職したい」を選んでおきましょう。
次に資格確認の画面に行きますので、「薬剤師」を選んで次へ進みましょう。
次に転職希望時期について聞かれます。
この時期の決定は、「絶対にこの期間内に転職しなきゃいけない」というわけではありません。
迷う場合は「６か月以内」を選んでおきましょう。
※薬剤師は全体的に人手不足で需要が高いため、大体３か月くらいで終わることが多い。
働き方については「正社員」を選び、次へ進みましょう。（派遣に興味がある方は派遣でもOK）。
次にお住まいの郵便番号を入力します。
この画面で入力するのは郵便番号のみです。
必要な情報を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイト
より引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
次に「お名前」と「生まれた年」を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイトより引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
最後に「電話番号」と「任意の情報」を入力して完了です。
任意の情報は空欄でもOKです
登録はたったこれだけで「完了」です。
あとはこちらからは何もしなくて大丈夫。
コンサルタントからの電話orメールを待つだけです。
最短30秒で簡単に登録できるので、気になる方は登録だけでもしてみましょう。
コンサルタントから連絡が来たら、もしあれば、希望の条件（年収や勤務地など）を伝えておきましょう。
希望があれば、対面の面談やweb面談に進んでいきます。
転職活動に慣れていない方でも丁寧に対応してくれるので、気軽に相談してみてください。
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≻≻より詳しく知りたい方は『【すべて実体験】初めての転職におすすめのエージェント5選』へ
●『薬師のお悩み図書館』館長
●薬剤師歴7年目／管理薬剤師・マネージャー経験あり
●10店舗以上で勤務（応援を含めると50店舗超）
●管理薬剤師の立場で1年間の育休を取得
●経験の中でつらい悩みは数知れず
【最初に結論】転職活動がばれる一番の原因は「自分で言ってしまう」こと
転職活動がばれる経路は、実質、次の3つしかありません。
- 人の口（自分の発言・同僚経由の噂）
- 行動の変化（スマホの使い方・勤務態度の急変）
- 書類関係（住民税・年末調整など）
そして、この中で圧倒的に多いのが「自分の口」です。
実際の話で「仲のいい人にだけ話したら周りにひそかに広められて、今ではみんな知ってる状態になってしまった」同僚を何人か知っています。
同僚同士で回るならまだしも、本部に知られたら面倒なことになりますね…
個人薬局だけでなく、大手チェーンであっても職場内は、想像以上に狭い世界です。
● 同じ系列の店舗間での応援勤務や研修
● 学生時代の同期が近隣の薬局や取引先
などから噂が回ることも少なくありません（これも知り合いの話ですが経験あります）。
もう転職活動始めて、さっさと辞めようかな〜
こうした愚痴も、実際には転職活動を始めていて、そのカモフラージュとして冗談っぽく言っているならリスクです。
有給の取り方、スマホを見る回数、会話への入り方などで「そういえばあの時、転職って言ってたな」と点と点がつながってしまうことがあるからです
つまり原則はシンプルです。転職活動を始めたら、転職の「て」の字も職場で出さないことが重要です。
「住民税や書類からばれるのでは」と心配する方も多いのです。
しかし、税金や書類が動くのは転職した後の話で、転職活動の段階では一切動きません。
なので過度に心配することはありません。
私が実際にやった「ばれない転職活動」｜在職中にやり切った実体験
ここからは、私が在職中の転職活動で実際にやっていた対策を4つ紹介します。
やったのは本当にこの4つだけ。
それでも最後までばれませんでしたので、ぜひ真似してみてくださいね！
①仕事中はスマホを見ない、見させない
勤務中は、スマホを極力見ないようにしていました。
さらに、転職活動にかかわるプッシュ通知は全てオフに設定しました。
そうすることで、スマホを触った時にも画面を横目で見られないように工夫しました。
実際の現場では、添付文書や出荷情報など確認する必要がありますからね
そして、エージェントからの連絡の確認や返信は、すべて職場の人の目がない時間に回しました。
②転職の話題を一切ふらない・乗らない
転職や転職活動の話、それに近い話題は、自分から一切ふりませんでした。
誰かがその手の話を始めても、乗りませんでした
正直、私自身はけっこう話したがりな性格で職場で誰かが転職の話をしていると、本当は口を挟みたくなります。
でも、転職活動をしていないはずの人が、妙に具体的なアドバイスをできてしまったら——
もうバレたも同然。それが答えですよね笑。
私には、活動を隠したまま「たまたま知ってる風」を演じ切れるほどの器用さはありませんので
- 転職の話題には最初から入らない
- 自分から振ることも一切しない
ことを徹底しました。
そのかいもあって、転職活動していることがバレることなく、やりきることができました。
③エージェントの連絡先は担当者の「個人名」で登録する（おすすめはフルネーム）
エージェントの連絡先は、「レバウェル薬剤師」のような社名ではなく、「〇〇 〇〇」と担当者の個人名フルネームで登録していました。
これが効くのは、万一スマホの着信やプッシュ通知を誰かに見られても、ただの知人からの連絡にしか見えないからです。
ちなみに最初の電話は代表番号ではなく、担当者の個人携帯からかかってくることがほとんどなので、着信時点では誰からか分かりません。
そして、もし電話に出られなくても留守電を残してくれるので、そのタイミングで担当者の名前を登録していました。
留守電を聞くのも、周りに人がいない場所で。
イヤホンなら確実です！
これで進めれば、以降は誰かの前で着信があっても「〇〇 〇〇」としか表示されず、会話の中身さえ聞かれなければ勘繰られる余地がありません。
ここからは私の個人的なこだわりですが、登録は「〇〇さん」ではなく、あえてフルネームをおすすめします。
名字だけだと取引先っぽさが出ますが、フルネームだと「もともと電話帳に入っていた知り合い」に見えるからです
下の名前が分からなければ、勝手に付けてしまえばOK。
この名前を考えるの、地味に楽しいですよ
④書類作成・印刷を職場で絶対にしない
履歴書や職務経歴書の作成・印刷は、すべて自宅・コンビニで完結させました。
職場のパソコンやプリンタは、一度も使っていません。
これ、薬剤師ならあるあるだと思うのですが——私たちは仕事中、印刷機の動きを把握していますよね。
どの処方箋がどのプリンタから今出てきたか、順番が前後していないか。
つまり、薬局のプリンタは職場で意識されている機械です。
そんな環境で、処方箋が来ていないのに何かを印刷していたら、悪意がなくても自然と目が行きます。
中身までは見えなくても
同僚の薬剤師処方箋か何か来ました？
と声をかけられる可能性は高く、そこで
いえ、私用のものです
と答えれば、相手の頭には「私用って何だろう」が残るため、かえって気になるきっかけを与えかねません。
そんなきっかけを与えないためにも、周りに誰もいない環境で印刷を完結させることを心がけました。
上司にばれるきっかけは「業績」が多い｜私が管理職だったころの経験
上司に転職活動がばれる一番の原因は、ここまで書いたとおり「自分から言ってしまう」こと。
では二番目は何か——管理職を経験した実感で言うと、「業績」です。
たとえば以下のような内容です⇩
● すごく積極的に業績を伸ばしていた人が、急に伸ばそうとしなくなった
● 有給をあまり取らなかった人が、急にたくさん取るようになった
● こちらの指示どおりには動くが、それ以上は動かなくなった
ポイントはサボりではなく、元々頑張っていた人が頑張らなくなったということです。
当時、管理職だった私の目には、「もしかして辞めるつもりか？」と映り、いろいろな方向で情報収集しました。
結局、その薬剤師は転職活動をしていて、私に話が来る頃には「もう転職決まりました」ということでした
この経験から言えるのは
上司にばれたくないのであれば、
今の仕事への情熱は失っていても、業務量と姿勢だけは崩さない
ということです。
心の中がどこを向いていても、外に見える働きぶりが変わらなければ、管理職に気づく材料はありません。
普段どおりのパフォーマンスこそが、最大のカモフラージュです
上司へのバレ防止について紹介しましたが、変に気にしすぎる必要はありません。
管理職は、日々の売上・シフト・クレーム対応に追われていて、個人の行動をじっと観察する余裕は、正直ないんです。
なので「業務量と姿勢だけは崩さない」姿勢を持っておけば、堂々と普段どおり働いていて大丈夫です。
エージェントへの登録は、ばれる要因になる？【実際、なりません】
エージェントに登録した瞬間、どこかから職場に伝わるのでは？
ーーとよく聞くので、不安になる方も多いと思います。
実体験から言うと、なりません。
私は複数社に登録し、エージェントには勤務先の会社名も伝えました。
それでも、ばれたことも、噂になったことも、上司に勘繰られたことも一度もありません。
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私が関わった担当者も、こちらの状況に合わせてくれる親切な人ばかりでしたので、ぜひ利用してみてくださいね。
レバウェル薬剤師の登録手順はこちら（最短30秒）
まずレバウェル薬剤師の「公式サイト」に飛ぶと、下のようなポップアップ画面が現れます。
どちらを選んでも大丈夫です。
どちらを選ぶか迷う、という方は「近いうちに転職したい」を選んでおきましょう。
次に資格確認の画面に行きますので、「薬剤師」を選んで次へ進みましょう。
次に転職希望時期について聞かれます。
この時期の決定は、「絶対にこの期間内に転職しなきゃいけない」というわけではありません。
迷う場合は「６か月以内」を選んでおきましょう。
※薬剤師は全体的に人手不足で需要が高いため、大体３か月くらいで終わることが多い。
働き方については「正社員」を選び、次へ進みましょう。（派遣に興味がある方は派遣でもOK）。
次にお住まいの郵便番号を入力します。
この画面で入力するのは郵便番号のみです。
必要な情報を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイトより引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
次に「お名前」と「生まれた年」を入力して次へ進みましょう。
個人情報を入れるのが不安、、そんな方も安心して使うことができますよ↓
公式サイトより引用：応募する前の事業所へ、あなたの個人情報は公開していません。
事業所とメッセージやり取りをするときに、特定の事業所にのみ個人情報を公開したい場合は、自由に公開をしたり非公開にしたりできます。
最後に「電話番号」と「任意の情報」を入力して完了です。
任意の情報は空欄でもOKです
登録はたったこれだけで「完了」です。
あとはこちらからは何もしなくて大丈夫。
コンサルタントからの電話orメールを待つだけです。
最短30秒で簡単に登録できるので、気になる方は登録だけでもしてみましょう。
コンサルタントから連絡が来たら、もしあれば、希望の条件（年収や勤務地など）を伝えておきましょう。
希望があれば、対面の面談やweb面談に進んでいきます。
転職活動に慣れていない方でも丁寧に対応してくれるので、気軽に相談してみてください。
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よくある質問（FAQ）
ここからは、「転職活動が職場にばれるのでは」という不安についてよくある質問に回答していきます。
- 転職サイトに登録しただけで、今の職場にばれますか？
- エージェントが今の職場に電話をかけてくることはありますか？
- 面接や職場見学で、知り合いの薬剤師に会ってしまいませんか？
- 有給が急に増えると、上司に怪しまれますか？
- 住民税や年末調整から、転職活動がばれることはありますか？
- まだ転職するか決めていないのに、登録してもいいのでしょうか？
- 転職サイトに登録しただけで、今の職場にばれますか？
-
ばれません。
登録情報が勤務先に通知される仕組みはなく、エージェントは在職中の利用者が大半という前提で動いています。私自身、在職中に複数社へ登録しましたが、登録が原因で気づかれたことは一度もありません。
ばれるとすれば登録ではなく、その後の自分の行動からです。
- エージェントが今の職場に電話をかけてくることはありますか？
-
私の場合は、活動中に一度も現職へ連絡が入ることはありませんでした。一般的にエージェントは本人の同意なく現職へ連絡しないとされていますが、最初の面談で必ず伝えておきましょう。
最初の面談で「在職中で、勤務先には知られたくない」と伝えれば、連絡手段・時間帯まで指定できます。
私は「平日20時以降、携帯にのみ」と指定して運用しました。
- 面接や職場見学で、知り合いの薬剤師に会ってしまいませんか？
-
私はありませんでした。
エージェントが配慮してくれたのかもしれませんが、とてもセンシティブな問題ではあるので、エージェントに伝えておくと良いでしょう。
しかしながら、知り合いの薬剤師に合う可能性があるかもしれないことを言われたことは一度もないので、過度に心配しなくても大丈夫です。
- 有給が急に増えると、上司に怪しまれますか？
-
管理する側だった立場から言うと、勤怠で目が行くのは欠勤や残業の急変で、月1〜2回の有給で転職活動を疑うことはまずありません。
むしろ不自然な理由の説明を長々とするほうが記憶に残ります。「私用です」で十分です。
- 住民税や年末調整から、転職活動がばれることはありますか？
-
ありません。これはよくある誤解で、税金が動くのは転職した後の話です。
転職「活動」——登録・面談・応募・面接——の段階では税務上の変化は一切発生しないので、住民税から活動がばれることは仕組み上あり得ません。
- まだ転職するか決めていないのに、登録してもいいのでしょうか？
-
問題ありません。エージェント側も「情報収集の段階」の利用者に慣れていて、私が使ったレバウェル薬剤師は迷っている段階と伝えても親身に対応してくれました。
むしろ「決めてから登録」より「決めるために登録」のほうが、求人と市場価値という判断材料を持って考えられます。
まとめ｜ばれない転職活動は「準備」で決まる
最後に、この記事の要点をまとめます。
- ばれる経路は「人の口・行動の変化・書類関係」の3つ。筆頭は自分の口
- 対策はすべて自分でコントロール可能。仕事は普段どおり淡々と
- エージェントへの登録そのものが、ばれる要因になることはない
ばれるかどうかは運ではなく、始める前の準備でほぼ決まります。
そして、その準備はこの記事で紹介したとおり、どれも今日からできることばかりです。
転職にはリスクがありますが、転職活動にリスクはありません。
どれも無料で、合わなければ断ればいいだけです。
迷っている段階でも使えるので、まずは情報収集から、ばれない転職活動を始めてみてください。
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| 特徴 | このままでいいか判断したい方へ 職場のリアルな内情まで教えてもらえる | 日本調剤グループの老舗 教育体制が整った職場を探したい方 | 選択肢が豊富 自分で探したい人向け | 正社員だけでなく 派遣も考えている方 | 調剤技術 研修あり |
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